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Mit Zorn und Hass reißt man alles nieder, mit Geduld und Liebe aber baut man aus nichts einen Tempel.
Aus Vietnam
 
Schöne Träume – mit Primavera Sleep Therapy  Per E-Mail empfehlen

Schöne Träume – mit Primavera Sleep Therapy
Für einen entspannten und erholsamen Schlaf nutzt Primavera die wohltuende Wirkung von biologischem Lavendel in der neuen Health & Wellness Serie Schlafwohl.

Ein guter Tag beginnt mit einer guten Nacht - diese Redensart hat durchaus einen wahren Kern. Denn um gesund zu bleiben und tagsüber leistungsfähig zu sein, benötigt unser Körper regelmäßig Erholung. Gesunder Schlaf ist deshalb besonders wichtig und zählt zu unseren Grundbedürfnissen.

Entscheidend ist oft bereits die Einschlafphase: Wer noch lang wach liegt oder im Dämmerschlaf über Probleme nachdenkt, findet nur schwer Entspannung. Deshalb sollten Sie schon vor dem Zubettgehen langsam zur Ruhe kommen und anregende Aktivitäten vermeiden.
Schlaffördernd wirken zum Beispiel beruhigende Kräutertees, Abendspaziergänge und abgedunkelte Schlafräume. Wegen ihrer wohltuenden Wirkung ist auch die Heilpflanze Lavendel dafür bekannt, beim Einschlafen zu helfen: Ein Säckchen ihrer getrockneten Blüten unter dem Kopfkissen wurde schon zu Großmutters Zeiten gern verwendet.

PRIMAVERA nutzt die entspannende Kraft des Lavendels in der neuen Health & Wellness Serie Schlafwohl. Insgesamt vier Produkte mit 100 Prozent naturreinen ätherischen Ölen harmonisieren die Sinne und helfen Stress abzubauen: Über Duftlampe, -brunnen und -stein verbreitet die Schlafwohl Duftmischung behaglichen Lavendelduft in den eigenen vier Wänden. Auch das neue Schlafwohl Kissenspray ist zur Raumbeduftung verwendbar. Und wer ein besonders behagliches Einschlafen wünscht, sprüht den dezenten Duft direkt auf das Kopfkissen. Sanft umhüllend lässt der Schlafwohl Balsam Körper und Geist zur Ruhe kommen: Auf Brust, Schläfen oder Rücken aufgetragen, entfalten seine naturreinen Inhaltsstoffe ihre Wirkung. Unterwegs entspannt und harmonisiert der handliche Roll-on: Er wird nach Bedarf auf Nacken, Schläfen oder unterhalb der Nase aufgetragen, befreit im Büro und zwischendurch ganz natürlich von Stress und trüben Gedanken.

Quelle: www.naturalbeauty.de
 
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