3 Monate Personal Training mit Inka Leopold

An diesem Morgen war es klar. Ich muss etwas tun! 2 Jahre Pseudo-Sport haben sich jetzt deutlich sichtbar gemacht. An meinen Hüften, an Bauch, Beinen und Po. Auch meine Oberarme wurden nicht verschont. Auf die Waage bin ich schon lange nicht mehr gestiegen – aus Angst vor der Wahrheit. Es hat sich schon seit geraumer Zeit gezeigt, dass meine Fitness auf der Strecke geblieben ist. Treppensteigen in den 5. Stock war mit Pusten statt mit Leichtigkeit verbunden. Mit dem Fahrrad zu fahren war eher eine Anstrengung als ein Vergnügen sich zu bewegen und meine Hosen und Blusen saßen eher wie Wurst in Pelle als locker und leger.

Ich habe mir also überlegt, dass ich etwas machen muss. Nur was? Und wie? Im Fitness Studio war ich ja, hingegangen bin ich nur seit 2 Jahren nicht mehr.